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投稿日 2024-05-16 22:22
“支える”ブログ
by
ゆり
ようこそおいでくださいました♪ゆりです。 当時はたいして親しくなかった人と数年ぶりにきっかけができて親しくなる。 当時はいい関係性ではなかったけど今は話せるようになる。 波長が合わなかったり、考えが合わなかったりして距離があったけど何かを境に縮まる。 時間を共有していた分だけ、ツーカーな空気...
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投稿日 2024-05-16 19:47
今日の気づき
by
秋吉 克己
「自分は何をすべきか?」と自分に何かを問うて、答えが無いということは自分で気づいていないということ。 一度この状態にはまってしまうと答えは出ません。ではどうするか? まずは動いてみればいいんです。動いて何かを感じて、それが自分に響くかどうか? 【定年後のセカンドライフにむけたサポートを実...
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投稿日 2024-04-30 09:04
今日の気づき
by
秋吉 克己
考えに煮詰まったら道具を変えよう! いつもPCで仕事しているなら、紙とペンでやってみる。いつも紙とペンなら、キーボードとマウスでやってみる。 一時的に効率が落ちてもいい。 脳がいつもと違う刺激をうけることで、視点が変わります。 【定年後のセカンドライフにむけたサポートを実施しています】 ...
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投稿日 2024-04-18 19:11
今日の気づき
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秋吉 克己
ノートを一冊買ってきます。 自分がやりたい、なりたいと思っていることを「ちゃんと」書きます。 「〜をやりたい」と書くのではなく、「〜をやっている。」などと、まるでそれが実現しているように表現します。 そのためにやるべき事も書きます。それも、すでに完了したかのように書きます。 これは「もうそうなっ...
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投稿日 2024-04-17 18:54
今日の気づき
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秋吉 克己
頭の中でイメージすることで、それが現実になるという説があります。脳がそのように思い込むことで、そうなるように自ずと行動するということらしいです。 例えば、気の弱い人が毎日鏡に向かって「俺は心臓に毛が生えている」と声を出すことで、気が強くなっていくというものです。 嘘みたいな話ですが、脳科学という「科...
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投稿日 2024-04-07 08:49
今日の気づき
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秋吉 克己
コーチングのセッションの中であるのが、クライアントの方が価値観とだと感じていたことが、単なる「思い込み」だったという場合です。 「これが大事」と思っていたのですが、なぜ大事なのかをよくよく考えてみたら、昔からそうしてきたという理由だけだったという場合もあります。 これに気づくと行動が変わります。 ...
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投稿日 2024-04-03 07:50
今日の気づき
by
秋吉 克己
行き詰まっている人、自分一人で自分の机の上だけで「うーん...」と、うなっていませんか? そんな時は自分の世界から外へ出てみませんか?集合型のセミナーに参加してもいいです。何なら、詰まっていることと関係ないセミナーでもいいでしょう。 関係ないことでも何でもいいから新しい事を始めて、知らなかった人と話...
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投稿日 2024-03-29 09:43
今日の気づき
by
秋吉 克己
日本では転職が多い人はネガティブな印象を持たれる場合が多いです。印象はあくまでも「印象」ですが、逆にポジティブな「事実」があります。 それは「経験が豊富になる」ということです。 会社が違うと、同じ職種でもやり方が異なります。マスターすれば仕事の引き出しが増えることになります。 私は転職をしたこと...
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投稿日 2024-03-19 22:21
“支える”ブログ
by
ゆり
ようこそおいでくださいました♪ゆりです。 4月からなにかと環境が変わります。 ちょっとドキドキしている私です。 涼しい顔して平気そうにしてるけど、内心ソワソワしています(^^;) 現状維持は衰退ともいいます。 現状維持にも利点があるから一概に衰退とは思ってないけど、変化は必要と思ってる。 ...
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投稿日 2024-03-19 09:30
今日の気づき
by
秋吉 克己
私も他人から指示された仕事は、たいていの場合、最初はワクワクしません。 でも中には、いやいやながらやり始めてみると、面白くなってきたというケースもあります。その理由は、はじめてみた中でやっぱり小さな成功体験や進歩体験があったからだと思います。 【定年後のセカンドライフにむけたサポートを実...